Mata Keruh? Ini Cara Mengembalikan Warnanya Agar Terlihat Bening

youtube.com

Sialangpalas - Bola mata memiliki bagian warna hitam dan putih. Warna putih ini bisa berubah jadi keruh dan berwarna kuning akibat kondisi penyakit yang diderita, seperti penyakit liver, empedu dan pankreas, serta beberapa penyakit organ tubuh vital lainnya. Jika ada perubahan warna dalam waktu singkat sebaiknya periksaan diri ke dokter untuk mendapat informasi lebih lanjut.

Meskipun begitu, perubahan warna pada bola mata berwarna keruh dan kekuning-kungingan  juga bisa disebabkan oleh beberapa faktor lain.

Ada beberapa faktor di luar kesehatan penyebab warna bola mata menjadi kuning dan keruh, seperti:
- Sinar UV
- Kekurangan cairan
- konsumsi kafein berlebih
- terpapar polusi

Untuk mengembalikan warna bola mata menjadi bening kembali ada beberapa cara yang bisa dicoba, cara ini tidak instan namun bisa mengurangi warna keruh pada bola mata.

Gunakan susu kedelai:
Rendam beberapa lembar kapas ke dalam susu kedelai murni lalu tempelkan pada kelopak mata. Menurut pakar, suhu dingin serta protein anti-radang yang terkandung dalam susu kedelai dapat menyusutkan pembuluh darah, mengurangi aliran darah berlebih ke bagian mata, dan meredakan sembab pada mata

Minum air secukupnya:
Tubuh yang kekurangan cairan dapat menyebabkan warna keruh pada mata, karena itu disarankan agar mengonsumsi cukup air.

Kurangi makan gula dan lemak
Makanan yang tinggi kandungan gula dan lemak menyebabkan toksin dalam hati tinggi sehingga menghambat fungsi organ, efeknya tentu mempengaruhi kondisi mata menjadi kuning atau keruh. Kurangi konsumsi gula dan lemak.

Hindari kafein
Kafein dapat memicu dehidrasi tubuh, hindari konsumsi kafein yang berlebih seperti teh dan kopi. Jika tidak bisa menghindarinya, konsumsi air putih setelah konsumsi kafein. Tujuannya untuk menstabilkan cairan dalam tubuh

Gunakan kacamata hitam
Saat beraktifitas di luar ruangan sebaiknya gunakan kacamata hitam, fungisnya untuk mengurangi efek UV serta menghindari mata dari terpaan angin secara langsung. Keduanya dapat menyebabkan bola mata menjadi keruh dan menebal (katarak). Kondisi ini disebut dengan pterygium

Hindarkan dari sumber polusi
Hindarkan dari terkena paparan polusi serta partikel kecil seperti debu, karena bisa menyebabkan mata iritasi merah.

Untuk membedakan mata berubah warna menjadi kuning akibat suatu penyakit, tubuh biasanya akan mengirimkan sinyal berikut:
- Gatal pada kulit
- Badan terasa tidak sehat
- Perut kembung
- Keletihan
- Deman
- Warna kotoran pucat
- Air kencing berwarna keruh

contoh mata kuning karena penyakit/ pinterest.com

Jika mata mengalami perubahan warna dan disertai gejala tersebut di atas sebaiknya segera periksakan diri ke dokter. Semoga informasi ini bermanfaat (wa)
LihatTutupKomentar